「 セルフ美容マッサージ 」 一覧

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フェイスマッサージで憧れの小顔を手に入れよう

顔の筋肉も体の筋肉と同様に、疲れが溜まるとリンパの流れが悪くなり硬くなってしまいます。そのままにしておくとむくみが溜まって顔太りになってしまいます。 老廃物を流してリンパの流れを良くしましょう。一日5 …

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これを知れば男のハートを鷲づかみできるマッサージ方法

疲れている彼氏や旦那様のために、マッサージをしてあげる時、どのようなことに気をつけて、どんなマッサージをしたら喜ばれるのかということについてまとめてみました。 環境を整えてリラックス! マッサージする …

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お風呂で美容マッサージをするメリット

毎日お風呂につかることは健康にも美容にも良いことです。お風呂でフェイスマッサージやボディマッサージをすると、どのようなメリットがあるのか、みてみましょう。 湯船につかることで得られる効果 お風呂に長く …